今日は「空の日」だそうですが、台風１５号の影響で大雨警報が 発表されています。雨とは関係ありませんが、最近左肩の調子がよく ありません。

先日、突然肩が痛くなって病院へ行きました。最初はあまり痛く なかったので腕を上げ下げしていたのですが、数日後、腕を上げよう とすると激痛が走るようになりました。左肩を動かさなければ痛みは ないのですが、服を脱ぐのも一苦労でした。病院でレントゲン写真を 撮ったところ、肩の関節の外側に白い影がありました。医者はすぐに 肩に注射（ステロイド？）しました。

肩に注射をした後、１０分もしないうちに左肩の痛みが取れ、 自由に動くようになりました。

最初は五十肩かなと思って「半年ぐらい続くのか」と覚悟して いましたが、今は注射で痛みがとれたので一安心しています。
当分は無理に肩を動かさず、様子を見ようと思っています。

神奈川県に住んでいた叔父夫婦が故郷の長野県に戻り、祖母と暮らすことなりました。
松本市内のマンションを購入し、私もお盆休みに新居を見させてもらいました。
まだ、家具などが一部だけ置いてある状況でしたが、インテリアの仕事をしているせいかカーテンなどもついつい見入ってしまいました。
先週、引っ越しが無事終ったみたいです。
叔父たちの愛娘も新生活がはじまります。

まだ、暑い日つづきますが、少しずつ秋は近づいてきていますね。
季節の移り変わりと共にインテリアの心機一転はいかがでしょう。

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台風の影響で天候が悪いというか･･･はっきりしていないというか･･･
雲が低く少し風が秋の気配を感じる冷たさになってきました。
夏でにぎわっていた海水浴も海の家が終わり、浜辺も夏の終わりを告げているかのような、この時期の海が私は好きです。

ショールームが9月より日曜日営業の開始となり、それに伴って休日がweekdayとかわりました。
生活スタイルがちょっぴり変化。
Weekdayの休日メリットを存分に活かしたいと考えていますが･･･
最近の休日はもっぱらまったりと過ごし、何をやるという事もなくただひたすらまったり･･･
皆さんはオンとオフの切り替えスイッチは上手につかえていますか？

性格的なものなのか、休日でも無意識に仕事のことを考えてしまいます。
「いつまでに○○しなきゃ･･･」「○○を考えてまとめなきゃ･･･」と休日も仕事のことが頭から離れず、きちんと休んだ気がしません。
オンとオフを上手に切り替え「心を休ませる」ことが重要だなと、最近特に感じています。
頭を切り替えてリフレッシュしなきゃいけませんね!

そんな私ですが、以前から休日に必ずやることが一つあります。
それは、少し早めの夕方の時間帯でのバスタイムを楽しむこと!
バスルームの電気をつけず、好きな音楽をBGMにアロマキャンドルを灯して頭をお休みモードにします。
心が落ち着き、リフレッシュ効果抜群!
以前の仕事上の影響もあり、バスタイムは自分の一日の終わりとしても大事にしている時間であり空間です。
こうして癒される「時間」や「空間」を家の中でつくることは、とても大切なことではないでしょうか。

くつろぎスペースをつくりあげていくことがインテリア本来の目的だと実感しています。
リラックスできる色やデザインにこだわって、心地よい空間を見直してみてはいかがでしょうか？
オフも充実させて、バランスのいい生き方を目指したいですね!